Диета при аденоме

Требования к питанию больного аденомой у медицины есть. Мы не можем сказать, что диетология обошла тему этого заболевания своими рекомендациями. В то же время заслуживающих серьезного внимания курсов с именно терапевтической направленностью здесь не существует. Иными словами, одной диетой аденому не вылечить. Но правильно подобранное питание поможет улучшить результаты основной терапии. И решить ряд проблем со здоровьем, уже, возможно, имеющихся у пациента на момент заболевания.

Если смотреть на картину этих рекомендаций в целом, то речь идет об обыкновенном облегчении рациона. Конечно, с устранением основных нарушающих работу желудочно-кишечного тракта компонентов. Полностью придется исключить алкоголь — вместе с продуктами брожения наподобие пива, наливки, молодых вин.

В ряд исключений попадут и некоторые продукты из числа редко подвергаемых нападкам со стороны поборников здорового образа жизни. А именно, квас, слабоалкогольные напитки, яблочный и винный морс, а также уксус и кисломолочные напитки. По крайней мере, на этапе острой задержки или выраженной почечной недостаточности.

Зато отказ от курения, от белковой, углеводной и жирной пищи мы не можем подтвердить требованиями здравого смысла. Бросить курить, что называется, хорошо бы вообще. Никотиновая кислота (она же витамин РР) организму определенно не вредит. Более того, без нее у больных развивается целый ряд патологий центральной нервной системы, нарушений работы коры головного мозга и опорно-двигательного аппарата. Если мы не потребляем это вещество с табачным дымом, мы должны принимать его в капсулах, по 25 мг в день. Это немало, и с одной пищей такое количество никотиновой кислоты получить будет нелегко даже для здорового желудка.

Другое дело — табачные смолы. Они обладают некоторым воспалительным и, стало быть, канцерогенным потенциалом. Потому хоть курильщики отнюдь не настолько сильно вредят своему здоровью, как принято считать, от курения все же лучше отказаться в пользу инъекций или капсул. Или как минимум принимать регулярные меры по купированию хронического воспаления тканей легких.

Однако в связи с изложенным выше возникает закономерный вопрос: какое отношение все это имеет к предстательной железе? В том, что мы только что рассказали, нет и намека на ее работу. Курение может стать причиной рака легких. Но если откровенно, для этого индивиду понадобится еще выраженная наследственная склонность к злокачественным опухолям. Или хотя бы ослабленный иммунитет, аллергия, эпизоды аутоиммунных заболеваний. Без этих факторов едва ли ему всерьез угрожает что-либо. И уж точно ему не грозят осложнения со стороны простаты, которая является всего лишь эндокринной железой.

Правда состоит в том, что ниацин (еще одно название никотиновой кислоты) вообще никак не сказывается на работе предстательной железы. В то же время он участвует в выработке гормонов инсулина, тестостерона, эстрогена, кортизона. А также служит регулятором свертываемости крови в сторону ее снижения. Так что никотиновая кислота содержит ряд показаний для применения ее при сахарном диабете и ожирении, поскольку тромбоз является частым его осложнением.

Отказ от курения в условиях терапии эстрогеном и вовсе лишен биологического смысла. Образованное с ее участием стороннее вещество будет в изобилии подаваться в кровь. И это как раз когда для выработки и так подавляемого собственного гормона телу пациента будет недоставать одного из компонентов!

Отказ ото всех сразу элементов пищевой ценности выглядит еще более сомнительным решением. Если пациент является «счастливым обладателем» лишнего веса, избавление от него, безусловно, будет способствовать улучшению гормонального фона. Из его крови исчезнут эстрогены, неактуальные для мужчины с проблемами в половой сфере. Вернее, их уровень снизится до здорового в таких случаях минимума. Плюс, это облегчит работу сердечно-сосудистой системы. Снизит вязкость крови и нагрузку от необходимости поднимать каждый раз вместе с весом тела вес вредных в данном случае жировых отложений. Изменения клеточного обмена улучшат результат как диеты, так и проводимой терапии.

Последнее утверждение следует хотя бы частично объяснить. Дело в том, что жировая ткань, как выяснилось лишь в конце предыдущего столетия, не настолько инертна с точки зрения гормонального фона и обмена веществ, как считалось. Ученые выяснили, что жировые клетки нашего тела выделяют ряд гормонов — почти как эндокринные железы. А среди продуктов секреции жировых клеток значатся вещества, повышающие свертываемость крови и устойчивость клеток к действию инсулина. В частности, так образуется самый распространенный вид возрастного диабета — когда собственный инсулин тела просто перестает работать катализатором расщепления глюкозы. Среди адипокинов (название этих самых гормонов жировой ткани) есть агенты, запускающие мутантное деление клеток. И кстати, вызывающие отмирание клеток аномальных разрастаний — тоже.

Таким образом, исчезновение лишнего веса действительно нормализует гормональный фон, баланс факторов свертываемости и клеточный обмен.

Следовательно, высокоуглеводную пищу действительно следует ограничить. Но именно ограничить, и именно пациентам с лишним весом!

У организма мужчины потребность в быстрой глюкозе, получаемой как раз из углеводов, значительно ниже, чем у женского тела. Тем не менее она существует. И поскольку следующей после диеты рекомендацией врачи ставят занятия спортом, это вещество начинающему спортсмену пригодится — и не единожды.

Рекомендация же ограничить наряду с углеводами белковую пищу тем более лишена оснований. Единственная логика, которую здесь можно заподозрить, — это необходимость снизить секрецию эякулята в предстательной железе. В том смысле, что продукт ее производства является белком. А все белки тела строятся из аминокислот. Некоторые аминокислоты организм синтезирует сам, а некоторые он может только получить с другими белками — теми, что поступают в желудок с пищей. Нет белков (аминокислот) — нет материала для синтеза.

Правда, следует иметь в виду, что абсолютно все агенты метаболизма в теле тоже являются белками. Инсулин — это белок, красное кровяное тельце эритроцита является железистым белком гемоглобином, густота плазмы крови обеспечивается белками, клетки строятся сплошь из белков…

Белок не очень калориен. По сути, он является самым диетическим продуктом из тех, что обладают хоть какой-то пищевой ценностью. Так что менее калорийна только вода. А вред и польза от такого метода, как лечебное голодание, — это уже другая тема.

Как же нам следует поступить, чтобы не получить вместо искомого здоровья истощение? Последнее при нарушениях работы почек опасно, как никогда.

Проблема в том, что при голодании или жесткой диете организм сначала расщепляет на энергию для клеток глюкозу из простых углеводов («быстрая» глюкоза сахара и крахмала). Затем — глюкозу из сложных («медленная» глюкоза круп и, в частности, гречки). Во вторую же очередь он принимается вовсе не за жировые ткани, а за белки мыши и эпителиальных оболочек органов. Распад белков в организме сопровождается выделением кетоновых тел. Для нас это ацетон. Или ацетоно-подобные соединения.

Кетоновые тела буквально отравляют головной мозг, вызывая гибель его клеток, и почки, которые пытаются вывести их избыток из крови. Это касается даже здоровых людей. А для пациентов с уже развитым осложнением на мочевыводящие органы такое сочетание может стать причиной отказа почек и смерти. Поэтому все жесткие диеты и предложения лечебного голодания мы однозначно отменяем. Первоначальные попытки расстаться с лишними килограммами должны основываться для нас на снижении количества «быстрой» глюкозы как минимум вдвое.

Отменить придется весь фастфуд: в его блюдах много теста и, как правило, майонеза или кетчупа. Оба ингредиента, хоть они и не сладкие на вкус, содержат дополнительную порцию крахмала, так как его добавляют туда в качестве загустителя и это — помимо крахмала в самой хлебной основе. Эти же три элемента — кетчуп, майонез, белый хлеб — должны исчезнуть с нашего стола и дома, ржаной хлеб допустим, но в количестве не более30 г. Это один кусочек сантиметровой толщины, длиной в половину буханки, съеденный в одном приеме пищи. Кондитерские изделия должны последовать за кетчупом и майонезом в корзину — на первый месяц о них потребуется забыть вовсе. При угрозе «голодного» срыва лучше пить чай с сахаром. Допустимо съесть мороженое (не более100 гв день!) или сладкий фрукт — банан, манго.

Сладкоежкам, хоть среди мужчин они встречаются нечасто, показан такой прием, как покупка одной плитки шоколада с последующим поеданием ее по одному квадратику в час. Пациентам без выраженного пристрастия к сладкому можно предложить утолять голод половиной стакана молока — по мере надобности. Молоко содержит трудноусвояемый белок казеин, потому и переваривается так медленно, создавая эффект сытости. Однако по этой же причине данный способ подходит при больных почках, но отменяется при гастрите, колите, язве желудка и кишечника.

Место исчезнувших продуктов должны занять гречневая крупа, фрукты, овощи и продукты, богатые белком, — твердые сыры, некислый творог, молоко, яйца, мясо. Строго говоря, такой компонент, как жир, нам здесь совершенно безразличен. Его очередь в процессе как набора веса, так и его расщепления — всегда последняя, третья.

Но обилие жира может приводить к изжоге и расстройству пищеварения. Потому в отношении него нам лучше хранить здоровый нейтралитет: в меню пусть остается, просто в количестве, уменьшенном сообразно уменьшению общего объема пиши.

Нам необходимо научиться составлять простые блюда — подобно тому, как выше мы учились составлению простых сборов. При диете недопустимо поглощать за один прием более300 гпищи, да еще образованных 5-6 разными продуктами!

Продуктов на накрытом для завтрака, обеда или ужина столе должно быть всегда не более трех.

Здесь тоже нет ничего сложного. Например,100 говощного салата с заправкой из растительного масла,150 гкурицы или любого другого мяса и100 ггарнира наподобие каши с маслом — это образец диетического блюда для мужчины. И образец, подходящий нашему случаю. Трехкомпонентные блюда — это универсальный принцип как диетического, так и рационального питания. Женщина на строгой диете исключила бы из списка ингредиентов еще сливочное масло в каше, заменила бы растительное масло уксусом, а мясо обязательно сварила бы без соли — никакого гриля. Что до малоподвижного полного человека, то он наверняка удвоил бы количество каши и мяса, отставив салат в сторону.

Различные модели пищевого поведения мы привели только ради лучшего ориентира. На вид порция получится действительно смехотворная, поэтому допустимо применить сугубо женский способ самообмана — положить ее в небольшую тарелку или пиалу. На самом же деле утешение у нас тоже будет — такими порциями по300 гнам следует питаться не три, а четыре-пять раз в день. То есть четыре, если мы перекусываем в промежутках шоколадом или мороженым, а пять — если нет.

Вот, пожалуй, и все ограничения. Едва ли это даже можно назвать диетой — просто попыткой рационально соотнести темп расхода энергии с темпом ее поступления. На второй неделе такого питания мы перестанем замечать маленькие порции, а за первый месяц гарантированно попрощаемся с первыми пятью-семью килограммами веса. Тем более что при аденоме рекомендован еще и ряд специфических видов активности.

Резюмируя, мы можем констатировать, что ни диета, ни особые виды физической активности не влияют и не могут напрямую повлиять на состояние простаты. Речь здесь идет только об общем фоне, ее окружающем, и совокупности условий, в которых она вынуждена работать. Потому чрезмерная, дотошная проработка этих аспектов на практике ни к чему не приведет. Вернее, не улучшит результата и не приблизит нас к нему ни на йоту. Тем более нерационально в этом смысле прибегать к крайним, излишне жестким методам коррекции — наподобие полного голодания или начала профессиональной спортивной карьеры.

Нам следует понимать, что подобные меры воспринимаются самим организмом точно так же, как и грязевые аппликации на всю поверхность тела, и контрастный душ, и увлечение моржеванием. Это сильный стресс, на который наше тело может отреагировать мобилизацией внутренних резервов и вытекающим из него улучшением самочувствия на некоторое время. Однако положительная реакция характерна для здорового организма. Между тем как больному, напротив, присуще сначала запускать процесс обострения всех текущих патологий.

Плюс, не будем забывать, что на общее состояние организма нередко влияет не только количество, но и качество нашего питания и активности. Мы видели, как элементарная нехватка белка в организме способна остановить на корню работу предстательной железы, системы обмена веществ и вызвать в конце концов явление, называемое голодным отеком. Последний, правда, наступает незадолго до голодной смерти и предполагает выход плазмы крови из сосудов в ткани. Такое случается в момент, когда организм, исчерпав запасы белка мышц и эпителия, начинает расходовать белки плазмы. Что и приводит к ее разжижению.

Так вот, при назначении себе радикальной диеты или нагрузок повышенной интенсивности непременно нужно учитывать то соображение, что необязательно наша аденома была вызвана гормональным сбоем или плохим состоянием мышц таза. Этого никто не знает наверняка. Вполне возможно, к нарушению работы предстательной железы привела хроническая нехватка нужных ей для синтеза компонентов питания. А в этом случае мало того, что переход на жесткую диету лишь ухудшит положение дел. При попытке привнести фактор серьезного стресса мы можем обнаружить вдобавок, что дефицит рациона испытывает не одна простата и что у нас на деле сформирован целый ряд опасных для жизни патологий!

Помоги другим - поделись информацией!

You may also like...